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BASTA DE PENAS!!!
Mensajes que contienen la palabra Paco
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Hola a tod@s
Teneis mucha razon en lo que decis, porque
esto he dicho muchas veces que es un problema
obsesivo y nos adjudiacamos los sintomas que
no teniamos.
Yo he avanzando mucho con la técnica de pen-
samiento - No discutir internamente con el , que
rebote como un fonton. los pensamientos negati-vos ,que vengan y se vayan por si solos porque
si no nos formamos la bola. Y en cuanto a la
agora lo mismo no anticipar y no darle impor-
tancia a los sintomas, porque duran un momen-
to y no pasa nada. Acaban por desparecer.
Os lo digo por propia expereriencia, que hoy
dia me muevo yo solo y creo que estoy en el
buen camino para [dirección ocultada] abrazo. Paco

Paco
31-07-2003 • 12:46 h • 2209
 
Hola de nuevo a tod@s
Asi me gusta. la gente que se enfrente y sea
valiente. Uno de los retos que me faltaban por
conseguir era ir andando solo al trabajo, porque ya en coche lo tenía conseguido.
Si, al principio cuesta un poco, pero al no darle
importancia a los sintomas, se pasan enseguida
lleguè como una rosa, ya lo he dicho alguna vez
en vez de ir anticipando- a ver si me da- , hay
que ir pensando - que me de- y cuiosamente no
pasa nada, lo digo por si a alguien le sirve de al-
go. Un Abrazo a tod@s . Paco


Paco
01-08-2003 • 12:40 h • 2217
 
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Ultima actualización el 01-01-1970 12:00 GMT